Antworten auf diese und viele weitere Fragen lieferte Stefan Bergmann vom Malteser Hilfsdienst im spar+bau-Treffpunkt Buchholz.
Am 4. August war Stefan Bergmann im Nachbarschaftstreff Buchholz zu Gast. In seinem Kurs „Erste Hilfe für Senioren“ ging es darum, Notfälle zu erkennen, richtig zu reagieren und rechtzeitig Unterstützung zu rufen. Es stand nicht nur die Hilfe für andere im Mittelpunkt, sondern auch die eigene Sicherheit. Der Referent erklärte anschaulich, wie die sogenannte „Rettungskette“ funktioniert und warum ein gut erreichbares Hausnotrufsystem sinnvoll ist. „Sie können als Ersthelfer nichts falsch machen“, ermutigte er die Teilnehmenden zum Handeln. Im Zweifel gelte es, lieber einmal mehr den Rettungsdienst unter 112 zu rufen als einmal zu wenig.
Praktische Übungen gehörten an diesem Informationsnachmittag nicht zum Programm, diese werden in einem richtigen Erste-Hilfe-Kurs vermittelt. Doch die Senioren konnten ihr Wissen auffrischen. Die meisten hatten bereits früher einen Kurs besucht – bei einer Teilnehmerin lag dieser sogar 70 Jahre zurück. Stefan Bergmann erläuterte auch den Unterschied zwischen Sonnenstich und Hitzschlag. Ein Sonnenstich kann sich durch Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und einen heißen, geröteten Kopf bemerkbar machen. Bei einem Hitzschlag überhitzt dagegen der ganze Körper gefährlich. Er ist ein medizinischer Notfall und immer ein Fall für die 112.
Ebenso wichtig war die Erinnerung an die Herzdruckmassage bei Bewusstlosigkeit und Atemstillstand. Als Taktgeber wurde früher oft „Stayin’ Alive“ von den Bee Gees empfohlen. Auch „Atemlos“ von Helene Fischer hat den passenden Rhythmus. Der Nachmittag zeigte, das Erste Hilfe mit Aufmerksamkeit beginnt. Wer Warnzeichen ernst nimmt, auf sich und andere achtet und frühzeitig Hilfe ruft, kann im Notfall Leben retten.
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